Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 137,62g | Węglo: 124,85g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Kiwi, Pancakes Proteici, Caffè Espresso. Lunch: Buitoni Crostino Integrale, Camoscio d'Oro Delicapra. Obiad: Esselunga Naturama Insalata Allegra, Buitoni Crostino Integrale, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Banana, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|