|
Прошло 3 недели ФМ4М
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 68,74g | Białk: 79,23g | Węglo: 135,82g.
Śniadanie: Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Рис Отварной, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Глобус Окунь Тушка г/К. Przekąski/Inne: Флэк Кальмар. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|