Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 106,50g | Węglo: 206,90g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Frigo Light String Cheese, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Fage Total 0% Greek Yogurt, St. Dalfour Four Fruits 100% Fruit Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Obiad: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Przekąski/Inne: Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|