Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 222,09g | Węglo: 192,55g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Natrol Omega-3 Fish Oil, Rule 1 Протеин, Ремит Ветчина по-Испански. Lunch: Редис, Помидоры, Печень Говяжья, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Obiad: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Рококо Филе Бедра Куриное, Капуста Тушеная, Lucky Days Карамель Леденцовая. Przekąski/Inne: Першинский Творог Обезжиренный . więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|