Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 108,68g | Węglo: 162,46g.
Śniadanie: Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Пангасиус. Obiad: Огурец (с Кожурой), Гречка, Пангасиус. Przekąski/Inne: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|