Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 51,90g | Białk: 76,66g | Węglo: 117,65g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Омега 3, Alpro Coconut Original With Rice, Кофе (Растворимое), Polezzno Эритрит, Billa Сыр Пошехонский, Грецкие Орехи, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Obiad: Вина и Воды Абхазии Радеда, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Медовый Дом Орехово-Медовая Паста с Арахисом, Финик, Варенька Варенье Клубничное, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Банан, Яйцо. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|