Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 187,25g | Węglo: 240,50g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо , Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Campina Греческий Йогурт 5%. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|