Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 105,39g | Białk: 93,92g | Węglo: 150,45g.
Śniadanie: Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Славянская Трапеза Каша Молочная Рисовая. Lunch: O'Zera Конфеты Truffle, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Картофельное Пюре, Станем Друзьями Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Магнит Яйцо Варёное, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Банановые Оладьи, АО Тандер Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Апельсин, Мандарины. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|