Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 46,78g | Węglo: 78,75g.
Śniadanie: Гиппо Картофельный Хлеб, ABC Мед Натуральный Цветочный, Никитин Арахис, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Чай, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Кальмар Отварной, Лидкон Геркулес. Lunch: Витьба Вафли Вита Вкус Сливок, Bauer Овощи по-Итальянски, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%, Очень Овощи Весенние Замороженные, Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью. Obiad: Савушкин Творожок Суперкид Клубнично-Малиновый Пломбир, Zero Сироп Тоффи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Березка Творог 4%. Przekąski/Inne: ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|