Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 84,94g | Węglo: 273,46g.
Lunch: Étoile d'Or Emmental Français , Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pain de Seigle. Obiad: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Carrefour Riz Complet, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Tradilège Lardons Nature , Avocat. Przekąski/Inne: Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Muesli Croustillant Chocolat Noir, Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières , Pure Via Stevia , Framboises, Myrtilles, Grand Frais Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci pour les encouragements ! On ne lache rien! Ha ha
09 maj 21 przez użytkownika: jef2k3
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|