Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 77,50g | Węglo: 26,20g.
Lunch: Кукурузная Каша, Простоквашино Сметана 15%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Obiad: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|