Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 61,96g | Węglo: 150,69g.
Śniadanie: Творог 9%, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Сушки, Суп Овощной. Obiad: Carlsberg Пиво, Табрис Килька Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Кулич Пасхальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Паштет из Куриной Печени. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|