Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 114,80g | Węglo: 167,58g.
Śniadanie: Чернослив, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Багет, Сливочное Масло, Яйцо, Банан, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Авокадо. Lunch: Яблоки, Cake Home Муравейник, Брокколи (Соцветия, Замороженные), ВкусВилл Грудка Индейки, Oltermanni Сыр 17%. Obiad: Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|