Dziennik trl01, 07 maj 21

Profil trl01 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021

68,0 kg Do tej pory straciłeś: 38,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 maja 2021:

1599 kcal

Tłusz: 75,29g | Białk: 59,74g | Węglo: 188,50g. Śniadanie: Kroger Oat Squares, Coffee with Milk. Lunch: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Back Yard Burgers Mushroom Swiss Burger. Przekąski/Inne: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Pineapple Supreme, Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Fiber One 70 Calories Brownie. więcej...

1765 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 48 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 12 minut. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

nice 👍

07 maj 21 przez użytkownika: ridemariel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi trl01

Zobacz Pełną Historię

Dziennik trl01, 07 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi trl01