Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 73,75g | Węglo: 136,35g.
Śniadanie: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Оливки, Запеченный Картофель, Куриная Печень, Цукини, Помидоры Черри, Чай. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Салат Овощной, Мясо Грудки Перепела, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Przekąski/Inne: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Vital Proteins Пептиды Коллагена. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|