Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2705 kcal
|
Tłusz: 83,45g | Białk: 130,39g | Węglo: 366,30g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Grow Food Шарлотка, Сметана 15%, Морская Планета Форель Слабосолёная, Помидоры, Сарафаново Молоко 1,5 %, Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Пятерочка Яйца, Цукини. Lunch: Творог 5%, Кухмастер Томатная Паста, Умалат Сыр Сулугуни, Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Село Луговое Яйцо. Obiad: Зефир. Przekąski/Inne: Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Анатольевна Короткова
|