Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 81,61g | Węglo: 181,14g.
Śniadanie: Seara Linguiça Cuiabana Gourmet , Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Lunch: Molho de Maçã com Açúcar, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Obiad: Shawarma. Przekąski/Inne: Laranjas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pai_de_tres
|