|
Still maintaining
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 78,00g | Węglo: 115,00g.
Śniadanie: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Little Debbie Swiss Cake Rolls, Publix Large Curd Cottage Cheese. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Obiad: Kraft Singles American Cheese, Medallion Salted Mixed Nuts, Stouffer's Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|