|
0x0 #fff
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 71,73g | Węglo: 64,54g.
Śniadanie: Pilão Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Proteico. Lunch: Swift Contra Filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Antepasto de Berinjela. Obiad: Kibe de Quinoa, Antepasto de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Yoki Pipoca Natural com Sal, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|