Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 69,06g | Białk: 71,79g | Węglo: 128,59g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Pão, Ovo Frito. Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Abobrinha Recheada. Przekąski/Inne: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Cueca Virada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|