Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 101,46g | Białk: 152,91g | Węglo: 227,19g.
Śniadanie: Kinder Bueno White, KDV Конфеты «Super», Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Троекурово Голень Куриная, Просто Яйцо Яйца С0, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: KDV Конфеты «Super», Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Козельский Живой Творог Обезжиренный, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Просто Яйцо Яйца С0, Груша. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Конти Золотая Лилия, KDV Конфеты «Super», Kinder Bueno White, Polar Треугольники Тресковые, Капуста Белокочанная , Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|