Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 66,94g | Węglo: 148,77g.
Śniadanie: Teh Manis, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih Instan, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Teh Manis, Kastengel, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Przekąski/Inne: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Putih Telur. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|