Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 57,96g | Węglo: 113,10g.
Śniadanie: Panco Biscoito Doce de Maisena, Molico Leite Desnatado em Pó, União Açúcar Cristal Orgânico, Pilão Café. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Quiabo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Club Social Sabor Presunto, Pilão Café, União Açúcar Cristal Orgânico. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|