Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3041 kcal
|
Tłusz: 222,89g | Białk: 151,85g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Миндальное Молоко (Подслащенное), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Камамбер, Авокадо. Lunch: Арахисовое Масло, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Банан. Obiad: Огурец (с Кожурой), Слайсы, Сыр Камамбер, Авокадо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RuslanaHilpert
|