Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
128,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 41,22g | Węglo: 169,09g.
Śniadanie: Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Magerquark, Milbona Schlagsahne, Ei, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Lunch: Erdbeeren, Kartoffeln, Spargelragout. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heike Gallei
|