Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2014
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 56,99g | Węglo: 219,63g.
Śniadanie: Scrambled Egg, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Lunch: Tangerine, Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, San Francisco Soup Company White Bean Chicken Chili Soup (Regular). Obiad: Athenos Roasted Garlic Hummus, Archer Farms Orange Cranberry Scones. Przekąski/Inne: Meijer Starlight Mints. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|