Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 133,50g | Węglo: 86,08g.
Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Piadina fit. Obiad: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Piadina di legumi, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Przekąski/Inne: Banana, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Altromercato Cacao Magro, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao , Le Naturelle Albume d'uovo, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Esselunga Mandorle Pelate, Koro Farina di Cocco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|