Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 143,38g | Węglo: 70,55g.
Śniadanie: Fage Fage Trublend Lampone. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Obiad: Alce Nero Gallette di Riso Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Iceberg, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Feeling Ok Muffin, Nano Supps Protein Pancake Caramel, Wasa Integrale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|