Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2245 kcal
|
Tłusz: 91,72g | Białk: 56,57g | Węglo: 203,02g.
Śniadanie: Les Croisés Beurre Léger 40%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Senseo Café Classique , Fruima (Aldi) 100 % Pur Jus 4 Agrumes. Lunch: Crêpe au Sucre, Heineken Bière, Chipolatas, Picard Demi-Baguette. Obiad: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Excellence Chèvre Enrobé Recette Méditerranéenne, Picard Frites de Patate Douce , Lidl Knacks, Monoprix Trio de Fleurettes Choux-Fleurs, Brocolis et Choux Romanesco, Marque Repère Coleslaw. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|