Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 76,77g | Białk: 75,26g | Węglo: 156,50g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Банан, 4 Сезона Щавелевый Суп, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский. Obiad: Магнит Сыр Российский 50%, Жареный Картофель, Тефтели с Рисом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|