Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 188,70g | Węglo: 137,73g.
Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Heinz Baked Beans, Banana, Continente Iogurte Natural Açucarado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Peru Grelhado. Przekąski/Inne: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|