Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 72,79g | Węglo: 104,44g.
Śniadanie: Gulai Daging Sapi, Telur, Putih Telur, Nasi Merah. Obiad: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Pakcoy, Saori Saus Tiram, Tahu. Przekąski/Inne: Pepaya, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Fitbar Fitbar Tiramisu, Pepaya, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|