Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 26,38g | Węglo: 105,03g.
Śniadanie: Betânia Leite Integral, Nobre Presunto Cozido Magro, Maçã, Café com Açúcar, Limiar Pão Milho e Cenoura. Lunch: Banana Prata, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Limiar Pão Milho e Cenoura, Devassa Cerveja. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oficialbiamota
|