Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3177 kcal
|
Tłusz: 139,92g | Białk: 158,09g | Węglo: 334,49g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Томатная Паста, Мясная История Колбаса Милано, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Пита, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Клубника, Московский Пекарь Кекс Столичный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Yami Yami Пюре из Сельдерея, Морковь, Лосось, Якитория Том Ям Кунг. Obiad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая , Окей Манго. Przekąski/Inne: Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|