Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 96,52g | Węglo: 151,29g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Obiad: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Red Cabbage , Celery, Kale, Carrots, Lemon, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Przekąski/Inne: Kookaburra Raspberry Liquorice, Kirkland Signature Marcona Almonds, Kirkland Signature Whole Blueberries. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|