Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 183,12g | Węglo: 40,93g.
Śniadanie: Milkeria Cottage Cheese, Zuzu Iaurt 0.1%, Oats . Lunch: Vodka, Grilled Fish, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Vodka, Grilled Fish. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Traian Negulescu
|