Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 53,91g | Białk: 118,86g | Węglo: 263,66g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Lidl Pain de Mie Complet, Flocons d'Avoine, Carrefour Amandes , Myrtilles, Banane, Envia Fromage Blanc 2,9%, Café Expresso. Lunch: Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Lidl Parmesan, Panzani Pesto au Basilic. Obiad: Eau de Coco, Lait de Soja, Décathlon Whey Isolate . więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|