Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 37,27g | Białk: 100,23g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Холодный Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Курочка Тушеная, Салат Винегрет. Obiad: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Kultlab Омега-3, Окей Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Большая ДеЯчка
|