|
шааа, на этот отвес🤣🤣🤣
встала на весы и такая чегоооооооооооо, где минус кило, где минус два кила
полезла в дневник, а там пасха куличи и бургеры потоком три дня из семи так что хорошо что не привести, на этой неделе надо постараться не привышать, а то плакали мои 75 к др
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 77,38g | Węglo: 344,52g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Пасха Творожная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями, Майонез. Lunch: Polar Кольца Кальмара в Панировке, Морозко Овощное Трио, Макароны Отварные. Obiad: Майонез, Макароны Отварные, Морозко Овощное Трио. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Глазированные, Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Таруска Безе Облачко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|