Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 134,98g | Węglo: 96,03g.
Lunch: Bonduelle Carta Delle Insalate, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Salsa di Soia (Tamari). Obiad: Bergader Mini Brie Fitness, Piadina di legumi, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo. Przekąski/Inne: BioBon Mais per Pop Corn, Magnum Mini Almond, Granola di quinoa, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Esselunga Mandorle Pelate, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Koro Farina di Cocco, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|