Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 75,88g | Węglo: 129,22g.
Śniadanie: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Fiesta Spicy Chick, Shirataki Shirataki Rice. Obiad: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sasa Tepung Pisang Goreng, Bubur Kacang Hijau, Pisang Molen, Sinti Sambel Pecel, Kroket, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem, Jagung Rebus, Pepes Ikan Mas, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Shirataki Rice. Przekąski/Inne: Kacang Tanah, Asinan, Simba Cereal Bar, Kesemek. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eviliaapriani
|