Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 56,11g | Białk: 94,69g | Węglo: 121,36g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 10%, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные. Lunch: Жареная Картошка, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные, Капуста Тушеная, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский. Obiad: Киндер Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|