Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3815 kcal
|
Tłusz: 162,61g | Białk: 226,63g | Węglo: 136,19g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо , Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Шашлык из Свинины, Слово Мясника Шницель Свиной, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Картофельные Чипсы, Самогон, Джин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|