Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2935 kcal
|
Tłusz: 85,89g | Białk: 163,63g | Węglo: 375,45g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Lait D’Amande. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lidl Steak Haché, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre, Freshona Choux Fleur, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%, Carottes. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Filet de Dinde, Pomme, Freshona Choux Fleur , Argel Haricots Beurre, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Kaoka Chocolat Noir 90%, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Long Grain, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Belkake Cacao, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9 %. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|