Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 107,28g | Białk: 69,92g | Węglo: 25,76g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Bacon, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Alface, Couve Manteiga Crua, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Sementes de Linhaça. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Castanhas Selecionadas Norte Minas Castanhas Norte Minas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicanatii824
|