Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 85,73g | Węglo: 176,58g.
Śniadanie: Seara Peito de Peru, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Mr. Bey Torta de Limão, Bolo de Milho, Bolo de Fubá, Queijo Minas. Lunch: Almôndegas com Molho (Mistura), Espaguete. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|