Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 81,59g | Węglo: 100,47g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Lunch: Continente Serradura, Vinho Branco de Mesa, Picanha, Batatas Fritas Caseiras. Obiad: Milbona Pudim Proteico, Continente Croutons Azeite Alho e Salsa, Alvalle Gazpacho Suave Sin Pepino, Choco Grelhado. Przekąski/Inne: Milbona Bebida de Aveia Bio. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|