Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2519 kcal
|
Tłusz: 111,12g | Białk: 67,04g | Węglo: 287,17g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Кофе, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Хайнц Соус Терияки, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Верес Горошек Зеленый, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Хайнц Печенье Детское. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Corin Corn Попкорн Сырный, Carlsberg Пиво, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Банан, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|