Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 116,20g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Яготинский Сливки 10%, Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Гречка, Говядина в томатном соусе. Obiad: Селянське Молоко 2,5%, Куриное Филе, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Украинский Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|