Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
136,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 66,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 81,95g | Białk: 168,17g | Węglo: 112,49g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Большая Кружка Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, California Gold Nutrition Омега-3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Красные Помидоры, Свинина Тушеная, Суп из Свинины. Obiad: Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Большая Кружка Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|